Mutluluk, TDK sözlüğünde “Bütün özlemlere eksiksiz ve sürekli olarak ulaşılmaktan duyulan kıvanç durumu, ongunluk, kut, saadet, bahtiyarlık, saadetlilik” olarak tanımlanıyor.

Mesela bilim; mutluluğu, serotonin adındaki hormon ile özetleyebiliyor. Yani size iyi gelen bir eylem, serotonin salgılanmasını tetikliyor ve mutlu oluyorsunuz.

Kavramı düşününce fazla resmi ve bilimsel tanımlar sanki. Şöyle diyelim; durağa geldiğin gibi bomboş gelip oturduğun metrobüstür mutluluk. O koskoca, mazotla çalışan, kapılarının üstünde ‘duracak’ yazan araç bir anda mutluluğun tanımı olur. 

Radyoyu açtığında yeni başlamış olan şarkının en sevdiğin şarkı olması, üstelik bir de arada dj’in şarkıyı bölmemesidir mutluluk. 

Gün içinde yaşam telaşıyla koştururken, bir sokak çalgıcısını ezgileriyle dans eden çocuk da mutluluktur.

Ya da bir işini halletmek için müşteri hizmetlerini aradığında duyduğun ‘bekleyen müşteriler arasında ilk sıradasınız’ sözü sonrası, ‘buyurun nasıl yardımcı olabilirim?’ karşılamasıdır.

Mutlu olmak için çok sebebimiz ve imkanımız var...

Gülümseyin, paylaşın, egzersiz yapın, sağlıklı yiyin, olumlu düşünün,minnettar olun, hayal edin, müzik dinleyin, arkadaşlarınızla ve ailenizle zaman geçirin, dikkatli olun, teşekkür edin, rekabet edin, hayırsever olun. Başkalarını mutlu etmek için yapabileceğin her şeyi yapmayı unutma! Mutluluk bulaşıcıdır. Basit bir gülümseme, bir yabancının gününü bile daha parlak hale getirebilir.

1 gün değil her günün mutlulukla anılması dileği ile 20 Mart Dünya Mutluluk Günü kutlu olsun...